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The Intervention

The Intervention
You are seated with friends and family then suddenly it begins.
The intervention*: ”You are NOT looking after yourself and your health”. You are a deer in the spotlight. Awkward silence. Your face is red. “It is just so hard” you mumble. What is this? You think to yourself “But I am not an alcoholic.”
They say: “You have a problem! You need to accept it and deal with it.”
You keep your eyes on the floor but deep down you know they are correct. But you are defensive. You look at each one thinking about what you could say back but you know that won’t help.
Your family wants to check you into a clinic to adjust, get sober, calibrate, be re- educated, trained and prepared to return to the real world with all its temptations, distractions and stresses.

Two friends together asked me how I was doing (re PD) so that led me to think of this scenario. It wasn’t anything like an intervention. But then I imagined my friends and family doing an intervention on me like you would to an alcoholic. I had been struggling with consistency in my Parkinson’s Disease exercises. Everyone needs to know or should know that the only way to prevent the disease getting worse is to exercise, so I need to be disciplined. It will always be a challenge.

Talking about my health is public domain. I have made it that way but sometimes the cheeky side of me wants to say let’s talk about you:
“If you were subject to an intervention — what would it be about? Health, bad habits, emotional issues, eating or exercise …. Fill in the blank. Would you welcome the intervention? Would you want to make changes?
We all have problems we need to deal with and we all go through ups and downs in looking after ourselves. I would suggest you get help (professional or other support) or an accountability partner or system. This helps me. I hope someone close to you is willing to help you but hopefully it doesn’t need to be an intervention.

PS. I would like to go to such a Parkinson’s Disease clinic in the near future though it won’t be like drug or alcohol rehabilitation I am sure I will come away re-trained and ready to fight Parkinson’s Disease in a better way.

*An intervention is an orchestrated attempt by one or many people – usually family and friends – to get someone to seek professional help with an addiction or some kind of traumatic event or crisis, or other serious problem (wikipedia).

La intervención

Estás sentado con amigos y familiares, entonces de pronto comienza.

La intervención: “No estás cuidando a ti mismo y a tu salud”. Eres un ciervo en el centro de atención. Silencio incómodo. Tu cara es roja. “Es tan difícil” murmuras. ¿Qué es esto? Piensas para ti mismo “Pero no soy un alcohólico”.

Dicen: “¡Tienes un problema! Necesitas aceptarlo y lidiar con eso ”.

Mantienes tus ojos en el piso, pero en el fondo sabes que son correctos. Pero usted está a la defensiva. Mire a cada uno pensando en lo que podría decir, pero sabe que eso no ayudará.

Su familia quiere inscribirlo en una clínica para adaptarse, mantenerse sobrio, calibrar, ser reeducado, capacitado y preparado para regresar al mundo real con todas sus tentaciones, distracciones y estrés.

Dos amigos me preguntaron cómo estaba (re PD), lo que me llevó a pensar en este escenario. No era nada como una intervención. Pero luego me imaginé a mis amigos y familiares haciéndome una intervención como lo harías con un alcohólico. Había estado luchando con la consistencia en mis ejercicios para la enfermedad de Parkinson. Todos necesitan saber o deberían saber que la única forma de evitar que la enfermedad empeore es hacer ejercicio, por lo que debo ser disciplinado. Siempre será un reto.

Hablar de mi salud es de dominio público. Lo he hecho de esa manera, pero a veces mi lado descarado quiere decir, hablemos de ti:

“Si estuvieras sujeto a una intervención, ¿de qué trataría? Salud, malos hábitos, problemas emocionales, comer o hacer ejercicio…. Rellena el espacio en blanco. ¿Te gustaría recibir la intervención? ¿Te gustaría hacer cambios?

Todos tenemos problemas con los que tenemos que lidiar y todos pasamos por altibajos cuidando de nosotros mismos. Le sugiero que obtenga ayuda (profesional o de otro tipo) o un socio o sistema de responsabilidad. Esto me ayuda Espero que alguien cercano a usted esté dispuesto a ayudarlo, pero espero que no tenga que ser una intervención.

  1. Me gustaría ir a una clínica de este tipo para la enfermedad de Parkinson en un futuro cercano, aunque no será como la rehabilitación de drogas o alcohol, estoy seguro de que volveré entrenado y listo para combatir la enfermedad de Parkinson de una mejor manera.

* Una intervención es un intento orquestado por una o muchas personas, generalmente familiares y amigos, para lograr que alguien busque ayuda profesional con una adicción o algún tipo de evento traumático o crisis, u otro problema grave (wikipedia).